Friday, March 29, 2024
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क्रोनिक पेन को नजरअंदाज करना बढ़ा सकता है परेशानी, जानिए इसके कारण और ये कहां-कहां होता है?

क्रोनिक पेन को नजरअंदाज करना बढ़ा सकता है परेशानी, जानिए इसके कारण और ये कहां-कहां होता है?

हेल्थ | Mar 08, 2024, 04:43 PM IST

What Is Chronic Pain: हाथ,पैर, पीठ या शरीर के किसी भी हिस्से में लंबे समय तक दर्द बने रहना आपकी परेशानी बढ़ा सकता है। ये क्रोनिक पेन कई गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है। जानिए क्रोनिक पेन क्यों होता है और शरीर के किस हिस्से में ज्यादा होता है?

पैरों की पिंडलियों (Calf Muscle) में दर्द हो तो क्या करें? जानें 2 सबसे कारगर थेरेपी

पैरों की पिंडलियों (Calf Muscle) में दर्द हो तो क्या करें? जानें 2 सबसे कारगर थेरेपी

हेल्थ | Feb 09, 2024, 09:23 PM IST

Calf Muscle Pain: पैरों की पिंडलियों में दर्द से ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं। ये स्ट्रेस की वजह से तो कभी तेजी से दौड़ने की वजह से हो जाता है। ऐसे में जानते हैं कुछ कारगर घरेलू उपाय।

जवानी में ही सताने लगा है कमर दर्द, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय नहीं तो बढ़ जाएगी परेशानी

जवानी में ही सताने लगा है कमर दर्द, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय नहीं तो बढ़ जाएगी परेशानी

हेल्थ | Jan 12, 2024, 06:20 PM IST

Prevent Back Pain: आजकल बहुत कम उम्र में ही लोग कमर दर्द से परेशान होने लगे हैं। कई बार अचानक झुकने, झटका लगने, वजन उठाने या गलत पॉश्चर की वजह से भी पीठ में दर्द हो जाता है। कमर दर्द ठीक करने के लिए अपनाएं ये उपाय।

बच्चेदानी में दर्द होने का क्या कारण हो सकता है? जानें और इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज

बच्चेदानी में दर्द होने का क्या कारण हो सकता है? जानें और इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज

हेल्थ | Dec 26, 2023, 01:30 PM IST

बच्चेदानी में दर्द का कारण: बच्चेदानी में दर्द कई बार गंभीर भी हो सकता है। दरअसल, ये दर्द इस बात का संकेत है कि स्थिति गंभीर भी हो सकती है। तो, आइए जानते हैं इस दर्द का कारण और उपाय। कब सचेत रहना चाहिए।

सुबह सोकर उठने के बाद तेज कमर दर्द होता है, तुरंत डॉक्टर से लें सलाह, हो सकता है खतरनाक

सुबह सोकर उठने के बाद तेज कमर दर्द होता है, तुरंत डॉक्टर से लें सलाह, हो सकता है खतरनाक

हेल्थ | Dec 21, 2023, 04:49 PM IST

Lower Back Pain: सुबह उठते ही कमर में तेज दर्द होना साधारण बात नहीं है। अगर आपको भी ऐसी परेशानी होती है तो ये गंभीर समस्या बन सकती है। लोवर बैक पेन की समस्या से परेशान लोगों को ऐसी स्थिति में डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।

महिलाओं की इन 3 समस्याओं का कारण है ये विटामिन, कमी होते ही शरीर देता है गंभीर संकेत

महिलाओं की इन 3 समस्याओं का कारण है ये विटामिन, कमी होते ही शरीर देता है गंभीर संकेत

हेल्थ | Dec 11, 2023, 07:40 AM IST

विटामिन डी की कमी के लक्षण: महिलाओं में होने वाली कुछ समस्याएं इस विटामिन की कमी से जुड़े हुए हो सकते हैं। ऐसे में समय रहते इसे पहचान करके और इस कमी से बचे रहना आपको कई अन्य गंभीर समस्याओं से बचा सकता है। कैसे जानते हैं।

सर्दियों में रहें सावधान! हड्डि्यों की ये बीमारी अब नहीं छोड़ेगी आपका पीछा, ऐसे करें बचाव

सर्दियों में रहें सावधान! हड्डि्यों की ये बीमारी अब नहीं छोड़ेगी आपका पीछा, ऐसे करें बचाव

हेल्थ | Nov 14, 2023, 04:38 PM IST

जोड़ों में दर्द का कारण: सर्दियों में अर्थराइटिस की समस्या बढ़ जाती है। लेकिन, कारण क्या है और ये समस्या क्यों बढ़ जाती है। जानते हैं इन तमाम चीजों के कारण और फिर जानेंगे सर्दियों में दर्द का उपाय।

ये शराब कम कर सकता है घुटनों का दर्द, सर्दियों में लोग करवाते हैं इससे जोड़ों की मालिश

ये शराब कम कर सकता है घुटनों का दर्द, सर्दियों में लोग करवाते हैं इससे जोड़ों की मालिश

हेल्थ | Oct 31, 2023, 06:00 AM IST

महुआ का शराब: महुआ का शराब गठिया के मरीजों के लिए कई प्रकार से फायदेमंद माना जाता रहा है। सालों से गांव में दादी-नानी पुराने से पुराने घुटने के दर्द में इसे इस्तेमाल करती रही हैं। तो, जानते हैं इसके फायदे और इस्तेमाल का तरीका।

कमर के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है गंभीर, जानें किन बीमारियों का संकेत

कमर के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है गंभीर, जानें किन बीमारियों का संकेत

हेल्थ | Oct 04, 2023, 02:00 PM IST

कमर के निचले हिस्से में दर्द: अक्सर लोग कमर के निचले हिस्से में दर्द की शिकायत करते हैं। पर कुछ दिनों के बाद ही इसे नजरअंदाज कर देते हैं। जबकि ये गंभीर हो सकता है।

कमर दर्द से छुटकारा पाने के लिए इन 5 तेलों से करें मालिश, बैक पेन में मिलेगा आराम

कमर दर्द से छुटकारा पाने के लिए इन 5 तेलों से करें मालिश, बैक पेन में मिलेगा आराम

हेल्थ | Jul 31, 2023, 06:00 AM IST

Oils For Back Pain: कमर में अगर दर्द शुरू हो जाए तो काम करना मुश्किल हो जाता है। यहां हम कमर दर्द से राहत दिलाने वाले तेलों को बारे में बताने वाले हैं।

कमर दर्द से छुटकारा पाने के लिए फॉलो करें ये 5 टिप्स, जल्द मिलेगा आराम

कमर दर्द से छुटकारा पाने के लिए फॉलो करें ये 5 टिप्स, जल्द मिलेगा आराम

फीचर | Jul 30, 2023, 07:00 PM IST

Ways to Avoid Back Pain: पीठ में अकड़न और कमर दर्द की परेशानी से बचने के लिए आप इन 5 टिप्स को फॉलो करें।

हड्डियों और जोड़ों को खराब कर देंगी ये 4 चीजें, घुटने के दर्द से हो जाएंगे बेहाल

हड्डियों और जोड़ों को खराब कर देंगी ये 4 चीजें, घुटने के दर्द से हो जाएंगे बेहाल

हेल्थ | Jul 19, 2023, 11:50 PM IST

घुटने में सूजन और दर्द: घुटने में सूजन और दर्द का एक बड़ा कारण कैल्शियम की कमी है, लेकिन ये दिक्कत और बढ़ जाती है जब आप इन फूड्स का सेवन करते हैं।

खाइये "धोखा" और "दर्द" हो जाएगा कम, न रहेगी चिंता न रहेगा गम...80 वर्षों में मिली सफलता

खाइये "धोखा" और "दर्द" हो जाएगा कम, न रहेगी चिंता न रहेगा गम...80 वर्षों में मिली सफलता

राष्ट्रीय | Dec 12, 2022, 10:58 PM IST

New Pain Relief Techniques: अगर आप किसी तरह के दर्द से परेशान हैं तो इसके लिए अब दर्द निवारक दवाएं खाने की जरूरत नहीं है, बल्कि "धोखा" खाइये। इससे आपका दर्द पूरी तरह कम हो जाएगा। इसके बाद सभी प्रकार की चिंताओं और गम से भी मुक्त हो जाएंगे। आपको सुनकर यह अजीब लग रहा होगा कि यह कौन से फिजूल की बातें हैं?.

सुबह उठते ही शरीर में रहती है दर्द और अकड़न? बिस्तर से बाहर जाए बिना करें ये 3 उपाय

सुबह उठते ही शरीर में रहती है दर्द और अकड़न? बिस्तर से बाहर जाए बिना करें ये 3 उपाय

फीचर | Nov 27, 2022, 10:46 AM IST

Tips to get rid of body pain: सर्दियों में सुबह उठते ही शरीर दर्द और अकड़न हो जाती है। ऐसे में कुछ घरेलू उपाय आपको इनसे बचाव में मदद कर सकते हैं।

पीरियड्स में होने वाले पेट दर्द से आप भी हैं परेशान? इन फूड्स का सेवन कर असहनीय क्रैम्प्स से पाएं छुटकारा

पीरियड्स में होने वाले पेट दर्द से आप भी हैं परेशान? इन फूड्स का सेवन कर असहनीय क्रैम्प्स से पाएं छुटकारा

हेल्थ | Nov 22, 2022, 11:10 AM IST

Periods Tips: अपनी डाइट में इन फूड्स को शामिल कर आप भी पीरियड्स के दिनों में होने वाले असहनीय दर्द और क्रैम्प से छुटकारा पा सकती हैं।

Uric Acid: सर्दियों में यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए करें इन सब्जियों का सेवन, जोड़ों का दर्द हो जाएगा फुर्र

Uric Acid: सर्दियों में यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए करें इन सब्जियों का सेवन, जोड़ों का दर्द हो जाएगा फुर्र

हेल्थ | Nov 09, 2022, 07:30 AM IST

Uric Acid: यूरिक एसिड की वजह से लोगों को जोड़ों और हड्डियों में असहनीय दर्द होने लगता है। सर्दियों के मौसम में ये दर्द और भी बढ़ जाता है जिससे लोगों को उउठने बैठने में काफी मुश्किल का सामना करना पड़ता है। ऐसे में इसे कंट्रोल करने के लिए आप सर्दियों के मौसम में इन सब्जियों को अपनी डाइट में शामिल करें।

Shoulder Pain : जानिए क्यों होती है कंधे में अकड़न की समस्या? ये 5 सरल उपाय दर्द से दिलाएंगे छुटकारा

Shoulder Pain : जानिए क्यों होती है कंधे में अकड़न की समस्या? ये 5 सरल उपाय दर्द से दिलाएंगे छुटकारा

हेल्थ | Sep 28, 2022, 01:24 PM IST

Shoulder Pain : कन्धों की यह अकड़न ज़्यादातर कन्धों में सूजन के दौरान महसूस होती है। क्यूंकि इस दरमियान कंधों की हड्डियों को जोड़कर रखने वाली कैप्सूल में सूज जाती है।

रात में सोने से पहले रोज़ाना खाएं अजवाइन, पाचन संबंधी समस्या सहित ये बीमारियां भी होंगी दूर

रात में सोने से पहले रोज़ाना खाएं अजवाइन, पाचन संबंधी समस्या सहित ये बीमारियां भी होंगी दूर

हेल्थ | Aug 04, 2022, 11:03 PM IST

Home Remedies: पोषक तत्वों से भरपूर अजवाइन का सेवन अगर सही तरीके से किया जाए, तो इससे स्वास्थ्य संबंधी कई फायदे हो सकते हैं।

Period Tips: पीरियड्स के समय पैड से ज्यादा कंफर्टेबल और सुरक्षित होते हैं मेंस्ट्रुअल कप, जानिए वजह

Period Tips: पीरियड्स के समय पैड से ज्यादा कंफर्टेबल और सुरक्षित होते हैं मेंस्ट्रुअल कप, जानिए वजह

हेल्थ | Jul 18, 2022, 08:36 PM IST

मेंस्ट्रुअल कप पर्यावरण के लिए काफी अच्छा है। अगर आप एक बार मेंस्ट्रुअल कप लेते हैं तो उस कप को 5-6 साल तक यूज़ कर सकते हैं। आज कल बहुत सी लड़कियां पीरियड्स में पैड की जगह मेंस्ट्रुअल कप का इस्तेमाल करने लगी हैं।

कमर दर्द की समस्या को दूर करने के लिए यूं करें दालचीनी का इस्तेमाल, मिलेगी राहत

कमर दर्द की समस्या को दूर करने के लिए यूं करें दालचीनी का इस्तेमाल, मिलेगी राहत

हेल्थ | Apr 23, 2022, 10:28 PM IST

दालचीनी का सेवन करके नैचुरल तरीके से अपने कमर दर्द की समस्या को कम कर सकते हैं।

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