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बचना है इन गंभीर बीमारियों से, तो गर्मियों में रोजाना करें अदरक का सेवन
बचना है इन गंभीर बीमारियों से, तो गर्मियों में रोजाना करें अदरक का सेवन

अदरक का सेवन आप कई तरीकों से कर सकते है। जैसे कि सब्जी में डालकर, चाय, अदरक का एक टुकड़ा पानी में भिगोकर रात भर रखा रहने दें। इसे सुबह छानकर पिएं, अदरक का जूस ...

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